Дихателни упражнения

Предстои поредното ни гмурване в метода Интегративно дишане.

Каним ви да дишаме ЗаЕдно в един практически урок по интензивно дишане!

В тази поредна среща с метода Интегративно дишане в пространството на YogaLab ще насочим вниманието си към темата за прошката.

В тази поредна среща с метода "Интегративно дишане" в пространството на YogaLab ще насочим поглед към темата за нашите граници.

Защо дишане? Не само мозъкът ни съхранява емоционална инфромация. Емоцията живее в тялото ни, в мускулите, в меките тъкани.

В тази поредна среща с метода Интегративно дишане ще насочим вниманието си към темата за доверието ни към живота.

В петата ни поред среща с практиката по Интензивно дишане ще се посветим да изследваме темата за гнева.

Кундалини е древна духовна практика в йогическите и тантрическите традиции на индуизма