Това е Йоана!



Йоана Пенева

Йоана е най-младият член на екипа. Йога е неин интерес още от гимназиалните и години, в отзвук на труден житейски етап.  Чрез практиката на асани и медитации тя намира своя начин да изгради спокойна и положителна нагласа към света въпреки трудностите.  


По настоящем Йоана е студент по психология в ПУ и се посвещава в дълбочина на изучаване на  детска психология.  Чувства  малките-големи хора близки и лесно общува с тях без бариери.  С много осъзнатост  доразвива своя интерес като преподава на деца и подрастващи.  Познала ползите на йога за себе си, тя се старае по състрадателен и истински начин да ги предаде на децата.

Ето какво споделя тя:

Като инструктор по детска йога виждам колко полезна е наистина тя за децата. Освен че развива мускулатурата и гъвкавостта им, тя изгражда в тях дисциплина, здравословно самочувствие и вяра в себе си, изобретателност и не на последно място - духовност. И всичко това се случва в обгрижващата среда чрез игри и забавления.


Завършила е:
  • Сертифицирано обучение за преподаване на йога за деца към Yoga Alliance International.

Кога се срещаме

Тийн йога

ЙогаЛаб · Руски

с Йоана

ниво: ❂

всеки вторник

16:00 – 17:00

възраст: 10-16 години

цена: 8.50 €

не се прие­мат карти MultiSport и CoolFit

 

Първи стъпки в йога

ЙогаЛаб · Руски

с Йоана

ниво: ○

всеки вторник

17:30 – 18:45

цена: 9.50 €

 

Хатха & Ин йога

ЙогаЛаб · Руски

с Йоана

ниво: ❂

всеки петък

18:00 – 19:30

цена: 9.50 €

 

Йога за деца

ЙогаЛаб · Каменица парк

с Йоана

ниво: ❂

всяка събота

11:00 – 12:00

възраст: 4-10 години

цена: 8.50 €

не се прие­мат карти MultiSport и CoolFit