5 май 2026: Какао церемония · Портал към вътрешната светлина
13.04.2026
16 май 2026: Звукотерапия · Пролетно разгръщане
15.04.2026
На това събитие ще се свържем с женския модел на доволните жени, на всички жени през вековете, които са преживели женското като лекота и наслада, като магия и подарък.
Ще освободим родовата памет за болка, срам и тежест от това да си жена.
Ще събудим една нова честота в тялото си на всички нива
Какво е мандала танц?
Свещена практика, в която движението се превръща в медитация, а тялото – в жив храм на душата. Танцуваме в кръг, следвайки геометрията на мандалата – древен символ на цялост и баланс. Чрез тялото си ние изписваме фигури от сакралната геометрия (осморки, кръгове, вълни) като тези плавни движения наподобяват танц.
Всеки жест, стъпка и дъх са молитва в движение – покана да се върнем към вътрешния си център, към тишината и хармонията в сърцето.
Чрез повтарящи се движения и ритъм се пробуждат вътрешен мир, красота и дълбока връзка с Живота. Всяко движение активира различна група от вагиналните мускули и като следствие се задейства много силен процес на пречистване на кръвоносната и лимфна система. Освобождава се уникален коктейл от хормони, който прави кожата ни подмладена и цялостното ни женско излъчване по-сияйно. Стойката се подобрява и се възвръща природната грация. Задвижва се процес на хармонизация освен на физическо, също така на емоционално, психическо, ментално и духовно ниво.
Мандала танцът не изисква опит в танците – само готовност да се вслушаш в дъха, в тялото и в сърцето.
Защото тялото започва да говори там, където думите не стигат…
Ефекти
- Освобождава се коктейл от хормони, който прави кожата подмладена и цялостното ни женско излъчване по-сияйно.
- Стойката се подобрява и се възвръща природната грация.
- Задвижва се процес на хармонизация освен на физическо, също така на емоционално, психическо, ментално и духовно ниво.
- Баланс на женската и мъжката енергия към здравословната формула 70:30 % в превес на женската. При днешно ежедневие тези съотношения са трудно постижими дори невъзможни.
- Привличаме и реализираме с лекота своите желания, мечти и копнежи.
Какво е ноебходимо
- Практиката е с продължителност 3 часа.
- Да не се приема храна поне 2 часа преди сесията.
- Дълга пола, рокля или шал, с която да сте облечени по време на практиката.
- Може да си донесете значими предмети, талисмани, камъни или бижута, които да заредите в олтара (центъра на кръга, където енергията е най-силна).
За кого се препоръча
- Жени от всякаква възраст. Не са необходими танцувални умения.
- Изтощени от хиляди отговорности дами, свикнали цял живот да се борят неуморно, наравно с мъжете, в мъжкия свят.
- Жени, които не умеят да забавят ритъм, да почиват.
- Жени, които са загуби сексуалното си желание, в следствие на хронична умора и стрес.
За кого не се препоръчва!
- Жени с диагностицирани психически заболявания.
- Жени с онкологични заболявания.
- Жени в напреднала фаза на миома. В начална фаза практиките са даже лечебни.
- Жени с остри ставни заболявания.
5 май, събота
- Къде: YogaLab бул."Руски" 53
- Начало: 13:00 - 16:00
- Обмен: 25€ / 48.90лв.
- Само с предварително записване и заплащане на аванс.
- Внесеният аванс не се възстановява при отказ от участие.
Моля запазете своето място
Гост водещ:
Александра Бедрозова
Тя е холистичен психолог. В работата си използва техники от енергийна, позитивната и психо-телесна психология. Мандала танц обаче е практиката, която истински трансформира живота ѝ.
Ето какво споделя Александра:
Мандала танца ми даде нов импулс за живот, нов прочит на всичките ми желания, защото изпълни тялото ми с ресурс, с чиста енергия, която е в основата на всеки успех - здравословен, личен или професионален. Мандала е моят спорт, моята медитация, моята терапия.
Елате без съжаление, без осъждане, без вина или срам, само с чист импулс на любов!
Ще е хубаво!
