3-5 март 2022: Горска приказка · Yoga & Points of You
01.02.2022
"Music is the
language of the heart.
It helps us to convey feelings through motion in Inside Flow."
С голяма страст и вълнение Ви каним на този разширен клас Inside Flow. Ще поставим акцент върху учене с образователен характер. Целта е да ви запознаем с повече от теорията и практиката в детайли на Inside Flow. Да задълбочим знанията си или може би да се породи интерес към нещо ново.
Какво да очаквате от този клас:
- Въведение, история
- Структура и изграждане на клас
- Музиката
- Преходи
- Full flow class
"Успокойте ума си и слушайте сърцето си. То ще ви прошепне пътя към щастието" - това е идеалът, който следва Inside flow.
Включваме музиката. Светът остава навън а всичко, което търсим е вътре.
Ще отделим време да разгледаме по-отблизо и да практикуваме техниката на плавни преходи между асаните през погледа на Inside Flow, за да можем след това да оставим ритъма на музиката да ни пренесе елегантно и грациозно във вътрешния поток.
Водещ:
Мария Папаянопол
Сертифициран йога преподавател към Българска Федерация по йога и Йога за деца и родители към UK Yoga Alliance – Rainbow Kids Yoga, Yoga Alliance RYT 200, Inside Flow Academy
Пътешественик по душа и зодия. Безкраен търсач на нови посоки. Организатор на групови йога ваканции и програми за ритрийти в страната и чужбина. В тях главен акцент са интегралният подход, което ги превръща в своеобразна терапия за тялото и душата.
Очаквам с нетърпение to be in the flow с вас!
Дата: 29.01, събота
- Начало: 13:00 - 16:00ч
