18 април 2026: Пробуждане на източника · Психо-телесна енергийна практика
06.04.2026
26 април 2026: Интензивна дихателна практика · Пробуждане
06.04.2026
Уморена си, дори когато уж си почивала?
Събуждаш се без енергия?
Всичко ти тежи?
Трудно се концентрираш?
Нямаш желание за нищо, камо ли за интимни отношения?
Чувстваш се изцедена?
Ти не си нито „мързелива“, нито дефектна. Просто тялото ти е в режим на хронична умора.
Когато нервната система е дълго време напрегната (стрес, тревоги, потиснати емоции), тя изтощава тялото. Но първо се изморява нервната система, а после тялото започва да „изключва“.
Затова усещаш:
- липса на енергия
- тежест в тялото
- липса на мотивация
Това не е просто физическа умора. Това е сигнал: „Имам нужда да се отпусна и да се върна в баланс.“
И точно тук идва практиката Мандала танц - тя не „зарежда насила“, а помага на нервната система да се успокои… и енергията да се върне естествено.
Да си спомниш- какво истински искам? Какво истински ме зарежда?
Най-изтощаващото състояние на ума е тази детска програма, която ни е ,,вменила”, че трябва да сме удобни, послушни, подчинени! За да не ни накажат, за да не ни отхвърлят, за да не ни изоставят! И така момичето пораства в жена, удобна за всички други, но не и за себе си!
На това събитие ще се срещнеш с умората, с всички неудобни истини, които тя ти нашепва и ще разтвориш всичко в мекота и любов. Докато останеш само ти, напълно себе си!
Ако чувстваш, че в момента имаш нужда точно от това, те очаквам на 18.04 да танцуваме заедно в кръга. Не си сама, това чувство на недостатъчност е познато до болка на толкова много жени! А болката се разтапя тогава, когато е преживяна в заедност и подкрепа! Ела да го изтанцуваме!
Какво е мандала танц?
Свещена практика, в която движението се превръща в медитация, а тялото – в жив храм на душата. Танцуваме в кръг, следвайки геометрията на мандалата – древен символ на цялост и баланс.
Всеки жест, стъпка и дъх са молитва в движение – покана да се върнем към вътрешния си център, към тишината и хармонията в сърцето.
Танцът съчетава мъдростта на сакралната геометрия, женската енергия и осъзнатото присъствие.
Чрез повтарящи се движения и ритъм се пробуждат вътрешен мир, красота и дълбока връзка с Живота. Всяко движение активира различна група от вагиналните мускули и като следствие се задейства много силен процес на пречистване на кръвоносната и лимфна система. Освобождава се уникален коктейл от хормони, който прави кожата ни подмладена и цялостното ни женско излъчване по-сияйно. Стойката се подобрява и се възвръща природната грация. Задвижва се процес на хармонизация освен на физическо, също така на емоционално, психическо, ментално и духовно ниво.
Мандала танцът не изисква опит в танците – само готовност да се вслушаш в дъха, в тялото и в сърцето. Защото тялото започва да говори там, където думите не стигат…
Ефекти
- Освобождава се коктейл от хормони, който прави кожата подмладена и цялостното ни женско излъчване по-сияйно.
- Стойката се подобрява и се възвръща природната грация.
- Задвижва се процес на хармонизация освен на физическо, също така на емоционално, психическо, ментално и духовно ниво.
- Баланс на женската и мъжката енергия към здравословната формула 70:30 % в превес на женската. При днешно ежедневие тези съотношения са трудно постижими дори невъзможни.
- Привличаме и реализираме с лекота своите желания, мечти и копнежи.
Какво е ноебходимо
- Практиката е с продължителност 3 часа.
- Да не се приема храна поне 2 часа преди сесията.
- Дълга пола, рокля или шал, с която да сте облечени по време на практиката.
- Може да си донесете значими предмети, талисмани, камъни или бижута, които да заредите в олтара (центъра на кръга, където енергията е най-силна).
За кого не се препоръчва!
- Жени с диагностицирани психически заболявания.
- Жени с онкологични заболявания.
- Жени в напреднала фаза на миома. В начална фаза практиките са даже лечебни.
- Жени с остри ставни заболявания.
18 април, събота
- Начало: 16:00 - 19:00
- Обмен: 25€ / 48.90лв.
- При участие в двете събития с Александра Бедрозова - обмен: 45€ / 80.01лв.
- Само с предварително записване и заплащане на аванс.
Внесеният аванс не се възстановява при отказ от участие.
Моля запазете своето място
Гост водещ:
Александра Бедрозова
Тя е холистичен психолог. В работата си използва техники от енергийна, позитивната и психо-телесна психология. Мандала танц обаче е практиката, която истински трансформира живота ѝ.
Ето какво споделя Александра:
Мандала танца ми даде нов импулс за живот, нов прочит на всичките ми желания, защото изпълни тялото ми с ресурс, с чиста енергия, която е в основата на всеки успех - здравословен, личен или професионален. Мандала е моят спорт, моята медитация, моята терапия.
Елате без съжаление, без осъждане, без вина или срам, само с чист импулс на любов!
Ще е хубаво!
