Графикът на YogaLab

ПОНЕДЕЛНИК
 9:00 – 10:00
Energy Morning Flow
с Мария
ниво
 18:00 – 19:30
Хатха йога
с Веселина
ниво
ВТОРНИК
 8:30 – 9:30
Динамична Хатха Йога
със Стоян
ниво
 12:00 – 13:10
Динамична Виняса Йога
с Тина
ниво ❂❂❂
 не се прие­мат карти MultiSport
 17:30 – 19:00
Йога по сис­те­ма­та Кай­ва­ля­дха­ма
с Елица
ниво
 не се прие­мат карти MultiSport
 19:15 – 20:45
Inside Flowⓡ йога клас
с Мария
ниво ❂❂❂
СРЯДА
 9:00 – 10:00
Energy morning flow
с Мария
ниво
 15:00 – 16:30
Йога клас за бре­мен­ни
с Елица
ниво
 17:30 – 18:45
Ин & Ян йога и му­зи­кал­на ре­лак­са­ция
с Вера
ниво
 19:15 – 20:15
BODY FIT Light
със Зузи
ниво
ЧЕТВЪРТЪК
 8:30 – 9:30
Динамична Хатха Йога
със Стоян
ниво
 12:00 – 13:10
Динамична Виняса Йога
с Тина
ниво ❂❂❂
 не се прие­мат карти MultiSport
 17:30 – 18:45
Йога за начинаещи
с Веселина
ниво ❂❂
 19:15 – 20:45
Оз­­дра­­ви­­тел­­на йога за гърба и йога Нидра
с Мария
ниво ❂❂
ПЕТЪК
 9:00 – 10:00
Energy Morning Flow
с Мария
ниво
 18:30 – 20:00
Ин Йога
с Веселина
ниво
СЪБОТА
 9:00 – 10:00
Пилатес
с Цани
ниво ❂❂
 10:30 – 11:30
Йога клас за деца
с Мария
ниво
 12:30 – 14:00
Йога клас
с Мария
ниво ❂❂
 

Ниво на трудност: Нискo ❂
Oтворен клас за всички, като преподавателят адаптира нивото, според потенциала на групата.

Ниво на трудност: Средно ❂❂
Клас подходящ за напълно начинаещи, клас с терапевтична насоченост или за хора, които търсят по-лека форма на практикуване на асани.

Ниво трудност: Интензивно ❂❂❂
Клас, който не се препоръчва за начинаещи. Виняса последователност, преходи с повече пози за баланс, варианти на слънчев поздрав в по-динамичен ритъм или с повече повторяемост. Изисква се познаването и практикуването на дихателни техники, мудри, бандхи.

Количка

Вашата количка е празна.

gdpr-image
Този сайт използва „бисквитки“ и други подобни инструменти, за показване съдържанието на сайта и подобряване на потребителското изживяване. Повече информация за „бисквитките“ и опциите за управлението им може да намерите в раздела GDPR - Политика за използване на бисквитки.
Прочети повече